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Dieta de cremas sin colesterol
Dieta de Cremas sin grasas    ¡Rebaja tu Colesterol en unas semanas!
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Crema ligera de lechuga
Para 4 personas

Ingredientes:
1 lechuga grande, 40 g de margarina vegetal, 1 cucharada de leche desnatada, 2 patatas medianas, una pizca de sal.

Preparación, Trucos y Consejos:
Lavar las patatas. Hervirlas con la piel. Pelarlas y reservar para más adelante. Lavar cuidadosamente la lechuga, cortarla y cocerla al vapor. Poner en un cuenco la lechuga, las patatas y la margarina vegetal. Batir. Añadir la leche caliente y seguir batiendo hasta obtener una textura homogénea. Sazonar al gusto.