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 Dieta para Adelgazar con Postres
RECETAS PARA ADELGAZAR COMIENDO POSTRES - 800 Platos de Dieta Baja en Calorías
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Dieta de carne Dieta de legumbres Dieta con postres
Dieta de cremas y purés Dieta de marisco Dieta de sopa
Dieta de pasta Dieta de ensaladas Dieta de huevos
Variante de kiwi y piña
Tiempo de elaboración: 15 minutos.  2 Raciones
Grupo Calórico: Mínimo
Receta con aporte de calorías mínimo, sobre unas 93 calorías por plato.

Ingredientes:
2 kiwis, 1 piña, 1 ciruela, canela en polvo, hielo picado.



Preparación:

Paso 1. Lavamos, pelamos y partimos los kiwis, reservando 4 rebanadas.

Paso 2. Ponemos el resto en la batidora y agregamos la piña, troceada, un vaso del líquido de la piña y la ciruela, pelada y troceada. Batimos hasta que la mezcla quede espesa.

Paso 3. Servimos la crema en copas de cristal, adornadas con las rebanadas de kiwi reservadas.

Paso 4. Espolvoreamos la canela por encima y añadimos hielo picado al gusto.