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Dieta de carne sin colesterol
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DIETA DE 800 PLATOS DIFERENTES PARA REBAJAR TU COLESTEROL
VEGETARIANO  1   2   3 
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Aguacate relleno de lentejas
Tortilla de berenjenas
Tortilla de calabaza
Tortilla de acelgas
Arroz a la jardinera
Arroz integral con berenjena
Pasta con ajo y aceite
Legumbres con pasta
Patatas al horno
Repollo con crema vegetal
Garbanzos con huevos
Potaje vegetal con lentejas
El exceso de colesterol, o hipercolesterolemia es una verdadera lacra para la salud poblacional y se ha convertido en un verdadero problema para nuestra calidad de vida: afecta a las arterias y provoca problemas circulatorios y cardiacos, y va muy unido a la obesidad y la diabetes.

Los tratamientos contra la colesterolemia suelen convertirse en crónicos, y las personas que sufren hipercolesterolemia, sobre todo los mayores u obesos, pueden verse ligados a la toma de pastillas a diario por el resto de su vida.

Pero debemos de tener cuidado ya que la FDA de Estados Unidos advierte de que las medicinas contra el exceso de colesterol deben ser revisadas ante la evidencia de que pueden provocar serios problemas de salud. Aquí te presentamos una dieta contra la colesterolemia con más de 700 deliciosas recetas sanas y ligeras, bajas en grasas y muy fáciles de preparar sin esfuerzo.