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Filetes de pescado escalfados
Receta: Fácil de hacer y Rápida
(Para 4 comensales)
Ingredientes:
1 diente de ajo,
1 manojo de perejil,
2 cucharadas de aceite,
1 taza de agua caliente,
800 g de filetes de pescado congelado,
1/2 cucharadita de sal,
1/4 de cucharadita de pimienta negra,
2 pizcas de orégano seco.
Elaboración:
Lava y pica finamente el perejil. Calienta el aceite y dora lentamente
el ajo, incorpora el perejil. Añade poco a poco el agua caliente y lleva
a punto de ebullición. Vierte en este líquido caliente los filetes de
pescado congelados; añade la sal, la pimienta y el orégano y escalfa,
con el recipiente tapado, durante 10 minutos a fuego muy lento. Coloca
los filetes de pescado en una bandeja precalentada y rocíalos con el
líquido de cocción.
Trucos
y Consejos:
Puedes acompañarlos con coles de Bruselas o con tomates pequeños
horneados.
Tipo de plato: Cocina ligera, Filetes de pescado
escalfados.
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