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Filetes de merluza rellenos
Receta: Fácil de hacer y Rápida
(Para 4 comensales)
Ingredientes:
300 g de carne de cangrejo o langostinos congelados,
500 g de filetes de lenguado congelados,
el zumo de 1/2 limón,
1/2 cucharadita de sal,
1/4 de l. de caldo de carne instantáneo,
100 g de champiñones enlatados,
1 cucharada de mantequilla,
1/2 cucharadita de harina,
1/8 de l. de vino blanco,
1 yema de huevo,
4 cucharadas de leche evaporada (10% materia grasa).
Elaboración:
Descongela los filetes con el zumo en una cacerola, cúbrelos con el
caldo de carne instantáneo y cuécelos 15 minutos a fuego lento. Dispón
los filetes de lenguado cocidos sobre una fuente precalentada y
resérvalos al calor del horno. Escurre los champiñones y córtalos en
rodajitas. Derrite la mantequilla en un cazo, espolvoréala con la
harina, dórala sin dejar de remover, y moja con el líquido de cocción de
los filetes; lleva a ebullición una vez sin dejar de remover. Añade los
champiñones y los langostinos a la salsa y caliéntala a fuego lento sin
dejar de remover. Vierte el vino blanco y caliente sin que hierva.
Bate
la yema de huevo con la leche evaporada, añade a esta mezcla un poco de
salsa caliente, bate la mezcla de yema y crema en la salsa, retírala
inmediatamente y viértela sobre los filetes de merluza.
Trucos
y Consejos:
Esta receta puede hacerse también con filetes de rape, de bacalao o
de lubina, por ejemplo.
Tipo de plato: Cocina ligera, Filetes de merluza
rellenos.
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