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COCINA DE VERANO: ESPECIAL COMIDA LIGERA CONTRA EL CALOR
INGREDIENTES, PREPARACIÓN, TRUCOS Y CONSEJOS.
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Filetes de lenguado con salsa de queso

Ingredientes de la recetaIngredientes:
4 filetes de lenguado u otro pescado.

Salsa:
50 g de mantequilla, 2 cucharadas de harina, 1/2 litro de leche, 1 cucharadita de sal, pimienta, nuez moscada, 1 taza de queso rallado,

Preparación y elaboración de la recetaPreparación:
Coloca los filetes en una fuente de horno enmantecada. Cúbrelos con la salsa, rocía con la mantequilla, espolvorea con queso rallado y cuece 15 minutos en horno caliente.

Salsa:
Derrite la mantequilla, añade la harina, mezcla y añade la leche. Mezcla rápidamente y cuece a fuego moderado removiendo continuamente. Deja hervir 2 minutos. Condimenta con la sal, la pimienta y la nuez moscada. Agrega el queso rallado, preferiblemente emmenthal.

Consejos y Trucos de CocinaTrucos y Consejos:
El resultado parece una receta de la alta cocina. Y, sin embargo, compruebe qué fácil es preparar este plato.


Tipo de comida: Cocina de verano, Filetes de lenguado con salsa de queso.

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